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从孟晚舟回国，看身处逆境的处理教科书

发布时间：

2021-09-27 17:16

昨夜传来了一个领所有中华儿女为之振奋的消息——经我国政府不懈努力，9月25日21点49分钟左右，孟晚舟女士乘坐中国政府包机平安抵达深圳！让我们快速回顾一下整个事情的来龙去脉：

2018年12月，华为公司首席财务官孟晚舟女士于加拿大转机时被加方当局代理美国政府进行逮捕。

理由则是指控孟晚舟女士不遵守美方对伊朗实施的制裁政策。这起事件的帮凶是为了摆脱“黑帮洗钱案”而向美国政府纳投名状的汇丰银行，而幕后黑手，自然是美国政府。自那时起，这场背后蕴藏着国家外交、贸易战略层面的拉锯战打开帷幕。

孟晚舟女士的成功回国，不但是党中央坚强领导的结果，同样是中国政府不懈努力的结果，我们在向世界发出一个信号：没有任何力量可以阻挡中国前进的步伐！

喜悦之余，大家可曾设想，如果被害人是我们，应该怎样处理？小渡来和大家分享孟女士身上那些值得我们学习的优秀品质，以及在面对这种极端精神压力时怎样正确处理。

重回事件，当孟女士被美国引渡后，即便已缴纳保释金，但依然遭到美方粗暴对待：她必须按照要求定期向美方监视人员报告；活动范围、活动时间均收到大幅度限制，同时也失去很多通讯自由；而保安人员的刁难、接二连三的威胁信也在告诉我们，这不是单纯的一种拘禁状态。

在这般逆境下，任何人都会感到痛苦、煎熬和抑郁，孟女士的一些处理方式非常值得我们学习：

树立明确目标，坚定心中信念：当我们树立目标并为之行动时，每一步的掌控感会让我们精神为之振奋，也是战胜困境的核心原因。

保持生活节奏，让行动不掉队：当我们抑郁时，会变得情绪低落、思维迟缓，做事也没有干劲。

但越是这种状态，越要主动保持生活节奏，让自己随时都有事情干。比如孟女士在这期间，并没有自暴自弃，而是忙于准备各种证据向美国政府回击。

保持得体姿态，让外表不滑坡：让我们回忆这三年，无论是面对媒体记者的镜头，还是法庭上的栽赃，即使戴着电子脚镣，孟晚舟女士始终保持着优雅从容的姿态和气定神闲的气魄。

这是一种十分科学的方式。在困境之中，得体的装扮、从容的气魄都能带来精神气氛，帮助自己战胜困难！

情感流露，适当宣泄：孟女士曾在公开信中写到自己十分无助、失望，感到煎熬。这就是一种真情实感的宣泄。用这种科学方式向外界分享自己心中的抑郁可以让情绪得到合理的释放。

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